コーヒーダイエットレシピをご紹介しまんねん。
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コーヒーダイエットでは毎日コーヒーを飲み続けよるさかいに段々と飽きてしまうことがあるんや。
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そういう場合はちーとばかし違った形でコーヒーを摂取するとよいでっしゃろ。
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このときコーヒーが冷めへんように豆乳をちびっと温めておくのがポイントや。
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コーヒーと豆乳の組み合わせはまさにダイエットにうってつけといえるでっしゃろ。
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ゼリーには甘いミルクではなく豆乳をかけるとええでっしゃろ。
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寒天には食物繊維が豊富で糖尿病、高血圧、高コレステロールに効果があると言われておるさかいにダイエットに向いとるといえまんねん。
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コーヒーゼリにすると暑い夏でも口あたりがよく、食べやすいのでホットコーヒーを飲みたくないときやらなんやらにはお勧めや。
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毎日飲んでいてコーヒーに飽きてしもたら、このようにちーとばかし目先を変えてコーヒーを摂取すると無理なく続けられるかもしれまへん。
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